가을에는 꽃가루증를 예방하자

가을에는 꽃가루증를 예방하자

꽃가루 알러지의 계절이 왔습니다. 콧물이 주르르륵... 눈이 가려워서 참을 수 없는 꽃가루증

꽃가루하면 지금까지는 봄이 가장 먼저 생각났지만, 최근에는 가을의 꽃가루라는 말도 자주 듣게 되는 것 같습니다.

꽃가루 알레르기가 가을에도 맹위를 떨치고 있으니, 꽃가루 때문에 고생을 하시는 분이라면 가을이 편한 계절만은 아닐 것 같네요.

가을 꽃가루 알레르기의 원인은?
봄에는 삼나무나 노송 나무가 꽃가루의 주요 원인입니다. 그러나 가을에는 돼지풀, 쑥, 환삼 덩굴 등이 꽃가루의 원인이라고 할 수 있지요.

가을에도 꽃가루증을 앓게 되는 이유
가을에 꽃가루 알러지로 고생하는 사람들이 많이 또 다른 이유 중의 하나는 그 만큼 사람들의 면역력이 많이 떨어졌다고도 할 수 있습니다. 체질이 꽃가루에 민감하게 반응하게 된다는 것이지요.

감기라면 약을 먹고 면역력을 높이면 금방 치료될 수 있지만, 꽃가루 알레르기의 경우에는 몇개월 단위로 오랫동안 이어질 수 있지요.

가을 꽃가루증 예방하기
가능하면 꽃가루 때문에 고생하지 않기 위해서는 꽃가루에 노출되는 량을 줄이는 것이 중요합니다. 꽃가루가 심할 때에는 가급적 외출하지 않고, 원인의 식물을 가까이 하지 않는 것이 맞지요. 그리고 마스크를 하여 꽃가루가 호흡기로 들어가지 않도록 노력하는 것이 좋다고 할 수 있지요.

꽃가루증은 치료하기가 힘이 듭니다. 몸의 면역력을 높이고 체질을 바꾸는 수밖에 없지요.

아무튼, 가을 꽃가루 때문에 고민인 분들이라면 참고하셨으면 좋겠습니다. 가을 꽃가루로부터 해방이 되어, 가을이 좀 더 즐거웠으면 좋겠습니다.