약과 함께 먹으면 좋지 않을 것들...

약과 함께 먹으면 좋지 않을 것들...

환절기에 접어들면서 감기 때문에 고생을 하는 사람들이 많이 있습니다. 이 때문에 약을 복용하는 사람들도 많이 있는데요. 약을 복용할 때에는 음식을 먹는 것도 주의해야 합니다. 그렇다면 약과 함께 먹으면 안되는 것들은 어떤 것이 있을까요?

1. 술
인간의 간에는 알코올을 분해하는 효소가 있습니다. 그런데 이 효소가 약 성분을 유해화시키는 사례도 있다고 하네요. 그리고 알코올이 체내에 있을 때에 약을 먹게 되면 약에 대한 해독 작용이 늦어져서 통상보다 효과가 강하게 나타날 위험성이 있다고 합니다.

특히 술을 먹었을 때에 수면제나 진통제, 정신 안정제를 먹으면 위험할 수 있으니 주의하세요.

2. 콜라와 아스피린
아스피린은 위 속이 알카리에 가까운 까운 것이기 때문에 녹기 쉽고 효과가 빠르게 나타납니다. 그런데 탄산 음료는 산성이기 때문에 위를 산성화시키고 아스피린을 녹기 어려운 상태로 만들어낼 수 있지요.

3. 아보카도와 항우울제
아보카도와 치즈 등에 포함되어 있는 티라민이라는 물질을 항우울제를 복용 중에 대량으로 먹으며 두통을 일으키거나 혈압 상승을 초래하는 경우도 있답니다.

4. 치즈와 감기약
치즈에 포함되어 있는 티라민이라는 물질이 간장에서 대사되는 것을 저해하기 때문에 두통을 일으킬 수 있습니다. 특히 숙성도가 높은 치즈는 더욱 주의하세요.

5. 우유와 변비약
장에서 녹는 타입의 변비약은 위산에 녹지 않도록 코팅이 되어 있습니다. 그런데 알칼리성인 우유가 위산을 중화함으로써 변비약의 코팅을 파괴하여 위에서 녹이게 되면 변비약의 효과가 미비해질 것입니다.

현재 약을 먹고 있다면 같이 먹으면 안되는 음식에 대해서 알아두는 것이 좋을 것 같습니다.